übungen Zum Einsingen Test
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  • UNSCHLAGBARE ÜBUNGSVIELFALT: 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt. HÖCHSTES PREIS-LEISTUNGS-VERHÄLTNIS.
  • GEZIELTES BEWEGKICHKEITSTRAINING (Stretching und Mobilisierung) verbessert die Beweglichkeit und fördert somit Fitness, Gesundheit und eine gute Haltung.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN, die in Kombination mit gezielten Beschreibungen auch komplexe Bewegungen verständlich machen. Abwechslungsreiche Trainingskarten für ein vielfältiges und motivierendes Workout.
  • VON DIPLOM-SPORTWISSENSCHAFTLERN mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Profisport entwickelt. Ein Trainingskonzept MADE IN GERMANY (Texte in deutsch), das Spaß macht und Ihnen effektiv dabei hilft, Ihre Trainingsziele zu erreichen.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN: Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter. Freuen Sie sich schon jetzt auf einen beweglichen und fitten Körper und eine gute und gesunde Körperhaltung.

  • Nähbares Band mit sehr hoher, dauerhafter Elastizität
  • Zum Sichern von elastischen Nähten; zum Beispiel Schulternähte in der DOB, von Dessous, Bademode und Sportswear sowie für kreative Akzente wie Raffungen, Räuselungen und Rüschungen. Resistent gegen Chlor. Alle und transparente Stoffe
  • Framilastic kürzer als die zu nähende Strecke zuschneiden – je nachdem wie viele Kräuselungen eingearbeitet werden sollen

  • Mit Luftfilter, ausziehbarem Faltenschlauch und Mundstück
  • Gerät zur Messung des Atemvolumens sowie des Luftvolumenstroms
  • Flowbereich 600 cc/Sekunde, 900 cc/Sekunde, 1200 cc/Sekunde
  • Für inspiratorische Atemübungen
  • Eingesetzt bei Atemtraining, Lungentraining und Atemgymnastik

  • 2 Ogo Scheiben Ø29cm (normale Größe) mit dem angenehm zu greifenden Schaumring, sehr geringes Verletzungsrisiko
  • bespannt mit einem robusten elastischen Netz für maximalen Trampolineffekt und weiten Ballflug, wasserfest
  • nutzbar für das Ogo Spiel (gegenseitiges Zuspielen des Ogo Balls) oder auch als Wurfscheibe, Frisbee
  • 1 Ogo Wuschelball, der nicht wegrollt, wenn er auf den Boden fällt - auch nicht auf die Strasse
  • ideal zur Schulung der Motorik und der Auge-Hand-Koordination, auch alleine ohne Mitspieler

  • UNSCHLAGBARE ÜBUNGSVIELFALT: 50 Übungskarten (plus 5 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt. HÖCHSTES PREIS-LEISTUNGS-VERHÄLTNIS.
  • GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING (ohne Geräte) zur Vermeidung oder Linderung von Rückenbeschwerden verbessert die Kraft und fördert Beweglichkeit und Koordination. DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN, die in Kombination mit gezielten Beschreibungen auch komplexe Bewegungen verständlich machen. Abwechslungsreiche Trainingskarten für ein vielfältiges und motivierendes Workout.
  • ZERTIFIZIERT: figgrs Fitnesskarten Rückenfit basiert auf unserem Programm „Rücken Vital – Präventives Rückentraining“, anerkannt und zertifiziert nach § 20 SGB V durch die Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP (Konzept-ID: 20180129-985689).
  • VON DIPLOM-SPORTWISSENSCHAFTLERN mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness-, Gesundheits- und Profisport entwickelt. Ein Trainingskonzept MADE IN GERMANY (Texte in deutsch), das Spaß macht und Ihnen effektiv dabei hilft, Ihre Trainingsziele zu erreichen.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN: Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter. Freuen Sie sich schon jetzt auf einen fitten Körper und einen starken und gesunden Rücken!

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  • Nähbares Band mit sehr hoher, dauerhafter Elastizität
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  • Framilastic kürzer als die zu nähende Strecke zuschneiden – je nachdem wie viele Kräuselungen eingearbeitet werden sollen

  • Mit Luftfilter, ausziehbarem Faltenschlauch und Mundstück
  • Gerät zur Messung des Atemvolumens sowie des Luftvolumenstroms
  • Flowbereich 600 cc/Sekunde, 900 cc/Sekunde, 1200 cc/Sekunde
  • Für inspiratorische Atemübungen
  • Eingesetzt bei Atemtraining, Lungentraining und Atemgymnastik

  • 2 Ogo Scheiben Ø29cm (normale Größe) mit dem angenehm zu greifenden Schaumring, sehr geringes Verletzungsrisiko
  • bespannt mit einem robusten elastischen Netz für maximalen Trampolineffekt und weiten Ballflug, wasserfest
  • nutzbar für das Ogo Spiel (gegenseitiges Zuspielen des Ogo Balls) oder auch als Wurfscheibe, Frisbee
  • 1 Ogo Wuschelball, der nicht wegrollt, wenn er auf den Boden fällt - auch nicht auf die Strasse
  • ideal zur Schulung der Motorik und der Auge-Hand-Koordination, auch alleine ohne Mitspieler

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